Open Gym

Le cours «open gym» est une heure à l’horaire ou vous pouvez venir vous entraîner en utilisant les installations et parfaire votre technique dans certains mouvement. Un entraîneur est sur place en tout temps pour répondre à vos questions, cependant il ne donnera pas de cours.

Le «WOD» sera inscrit au tableau et vous pouvez en profitez pour le faire.


Ces cours servent aussi à nos membres qui suivre de près notre programmation de reprendre un cours manqué lors de la semaine

Horaire

Mardi, Jeudi, Samedi, Dimanche

10h00