CrossFit Vaudreuil est un gym d’entraînement situé au cœur de Vaudreuil-Dorion, à l’ouest de Montréal. Notre centre d’entraînement utilise la méthode du CrossFit pour travailler et améliorer la santé, la force et le conditionnement physique de tous, peu importe le niveau du client. En travaillant les mouvements fonctionnels à une haute intensité, les athlètes obtiennent un niveau de performance et des résultats qu’ils n’avaient jamais cru possible d’atteindre. Mais il n’est pas nécessaire d’être athlète pour bénéficier du CrossFit, tous et toutes réaliseront sous peu des améliorations à leur santé!

Nous nous basons sur une structure empirique d’un programme d’entraînement maintes fois testé. Notre approche est taillée sur mesure pour rejoindre les objectifs de chaque individu afin de produire des amélioration tangibles en force, en endurance et en développement morphologique.

Loin d’être restreint aux athlètes d’élite, le Crossfit est applicable  à chaque individu de tous types de vie active ou plus sédentaire. En vous guidant à travers notre programme, nous vous aidons à atteindre vos objectifs d’entraînement personnels, quels qu’ils soient.

Entraîneurs

Le CrossFit est notre passion et nous voulons vous rencontrer! Lisez à notre sujet pour en savoir plus sur nos entraîneurs.

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Installations

Vous voulez en savoir plus sur nos installations? Vous pourrez ici lire sur nos installations, les services que nous offrons ainsi qu’à quoi s’attendre quand vous arriverez à CrossFit de l’ouest.

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Nous Joindre

Vous trouverez ici des indications afin de vous rendre à notre local!

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Politiques du gym

Vous trouverez ici, nos politiques par rapport aux annulations, à la sécurité d’information, etc.

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